Kendinizi Test Edin
Psikolojik değerlendirme testlerine ulaşın.
Ücretsiz ve kolayca çözebileceğiniz psikolojik testler ile kendinizi test edin ve psikolojik sıkıntılarınızın düzeyi hakkında bilgi edinin.
Psikolojik değerlendirme testlerine ulaşın.
Ücretsiz ve kolayca çözebileceğiniz psikolojik testler ile kendinizi test edin ve psikolojik sıkıntılarınızın düzeyi hakkında bilgi edinin.
Bu form son bir (1) hafta içerisinde kendinizi nasıl hissettiğinizi araştırmaya yönelik 21 maddeden oluşmaktadır. Her maddenin karşısındaki dört cevabı dikkatlice okuduktan sonra, size en çok uyan; yani sizin durumunuzu en iyi anlatanı işaretlemeniz gerekmektedir.
Bu testte insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin bugün dahil son bir haftadır sizi ne kadar rahatsız ettiğini işaretleyiniz.
Bu test, umutsuzluk ve geleceğe dair karamsar düşüncelerinizi değerlendirmeyi amaçlar. "Evet", olumsuz bir düşünceyi ifade eder. "Hayır", olumlu ya da nötr bir düşünceyi ifade eder. Şu anki düşüncelerinizin durumunu göz önünde bulundurmanızı rica ederiz.
Bu test, borderline kişilik özellikleri hakkında genel bir değerlendirme yapmayı amaçlamaktadır. Testin sonucunda, borderline kişilik bozukluğuna dair belirgin özelliklerinizin olup olmadığına dair bir fikir edinebilirsiniz. Lütfen her bir ifadeye, son bir ay içerisinde yaşadığınız deneyimlerinizi göz önünde bulundurarak yanıt veriniz.
Bu test, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) belirtilerini değerlendirmek için tasarlanmış bir araçtır. Testin amacı, OKB semptomlarınızın ne kadar belirgin olduğunu belirlemektir. Lütfen soruları dikkatlice okuyun ve her biri için en doğru olduğunu düşündüğünüz cevabı işaretleyin.
UCLA Yalnızlık Testi Ölçeği, yalnızlık seviyenizi ölçmek için kullanılan psikolojik bir testtir. Bu ölçek, genellikle bir bireyin sosyal ilişkilerini ve sosyal destek seviyesini değerlendirmeye yönelik olarak kullanılır. Her bir ifade için, belirtilen duygu ve düşünceyi ne sıklıkla hissettiğinizi değerlendirerek, size en uygun olan durumu işaretlemenizi rica ederiz.
Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği, sosyal kaygı ve kaçınma davranışlarınızı değerlendirmenize yardımcı olacak bir araçtır. Aşağıdaki soruları dikkatlice okuyun. İlk 24 sorudaki durumlarda duyduğunuz kaygının şiddetine göre cevap veriniz. Ardından, 25 ve devamındaki sorularda da aynı durumlar tekrar sıralanmıştır; bu defa bu belirtilen durumlardan kaçınmanın şiddetine göre cevap veriniz.
Unutkanlık Testi, bireylerin unutkanlık, bilişsel zorluklar ve bunların yaşamları üzerindeki etkilerini değerlendirerek günlük yaşamlarında yaşadıkları unutkanlık düzeyini anlamalarına ve bu konudaki endişelerini ölçmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Aşağıdaki sorulara 'Evet' veya 'Hayır' şeklinde size en uygun cevabı veriniz.
Bu test, özgül bir korkuya (fobiye) sahip olup olmadığınızı ve bu korkunun şiddetini ölçmeyi amaçlamaktadır. Korktuğunuz belirli bir nesne veya durum hakkındaki düşünceleriniz ve duygularınız, testin temelini oluşturur. Son 1 haftalık sürecinizde korktuğunuz durumu veya nesneyi düşünüp sizin için en doğru olan seçeneği işaretleyiniz.
Bu test, panik atak ve agorafobi semptomlarınızı değerlendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Lütfen her bir soruyu dikkatlice okuyun ve son 1 haftalık sürecinizde yaşadığınız duygusal ve fiziksel durumları düşünüp sizin için en doğru olan seçeneği işaretleyin.
Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçek Testi (SÖÖTÖ), bireylerin öfke düzeylerini ve öfkeyi ifade etme biçimlerini değerlendirmek için hazırlanmıştır. Sorulara vereceğiniz yanıtlar, öfke ile başa çıkma ve ifade etme tarzınızı anlamamıza yardımcı olacaktır. Her ifadeyi okuyunuz, sizi en iyi tanımlayan ifadeyi işaretleyiniz.
Bu test, bireylerin duygusal durumlarındaki değişiklikleri ve bu değişikliklerin bipolar bozuklukla ilişkili olup olmadığını değerlendirmek için kullanılmaktadır. Her soruyu özenle okuyun ve son birkaç ay içinde, ne sıklıkta bu durumlara benzer yaşantılarınızın olduğunu belirtin.
Bu testte, cinsellikle ilgili toplumda yaygın olan bazı ifadeler bulunmaktadır. Her bir ifadeyi dikkatlice okumanızı, kendi düşünce ve inançlarınızı göz önünde bulundararak size ne kadar uygun olduğunu değerlendirmenizi rica ederiz.
33 sorudan oluşan Özgüven testi, kişisel özgüven seviyenizi değerlendirmek için tasarlanmış bir psikolojik testtir. Test, özgüveninizle ilgili güçlü ve zayıf yönlerinizi belirlemeyi, kendinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Lütfen her maddeyi doldurunuz, yanıt verirken mevcut durumunuzu en iyi anlatan seçeneği işaretmenizi öneririz.
Travmatik yas; ilişkimiz olan bir kişinin beklenmedik ve özellikle kötü bir olay sonucu vefat etmesiyle oluşan yas sürecine denir. Bu ölçek, travmatik yaşantıların bireyler üzerinde nasıl bir etkisi olduğunu ölçmeyi amaçlar. Aşağıda kayıp durumlarında verilebilecek bazı yas tepkileri verilmiştir. Geçtiğimiz ay içinde verilen yas tepkilerini hangi sıklıkla yaşadığınızı işaretleyiniz.
Müthiş Psikoloji, size daha iyi bir deneyim sunmak ve hizmetlerimizi geliştirmek için çerezler kullanır. Çerez politikamız hakkında daha fazla bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için buraya tıklayın.
