Müthiş Psikoloji blog yazıları, yaşam kalitesini artırmaya yönelik ipuçları, motivasyonel içerikler ve bilgilendirici yazılarla, hem terapi sürecini destekler hem de kişisel farkındalık kazandırır. Bloglarımızda, psikolojik sağlıkla ilgili merak edilen soruların cevaplarına ve güncel bilgilere ulaşabilirsiniz.
Kişisel Gelişim
Duygularımızı anlamak ve yönetmek, onları bastırmak ya da onlardan kaçmak anlamına gelmez. Öfke, kaygı ve...
Devamını oku
İlişkiler
Romantik ilişkilerde “bir elmanın iki yarısı olmak” düşüncesi, sevdiğimiz kişiyle tamamlanma arzumuzu temsil eder. Freud,...
Devamını oku
Terapi
Duyguları bastırmak yerine onları tanımak ve anlamak, duygu düzenlemenin temelini oluşturur. Kaygı, öfke, üzüntü ve...
Devamını oku
Terapi
Çocukluk deneyimlerimiz, yetişkinlikte kendimizle ve başkalarıyla kurduğumuz ilişkileri anlamlandırmamızda önemli bir rol oynayabilir. Geçmişte öğrendiğimiz...
Devamını oku
Ebeveynlik ve Çocuk Gelişimi
Koşulsuz sevgi, çocuğun her davranışını onaylamak değil, hata yaptığında da sevgiyi sürdürebilmektir. Sağlıklı ebeveynlikte sevgi...
Devamını oku
Ebeveynlik ve Çocuk Gelişimi
Otizm spektrum bozukluğu, her çocukta farklı özelliklerle kendini gösterebilen nörogelişimsel bir durumdur. Otizmin nedenlerini, erken...
Devamını oku
Kişisel Gelişim
Hayır diyememek, zamanla kişinin kendi ihtiyaçlarını geri plana atmasına, suçluluk hissetmesine ve duygusal olarak yorulmasına...
Devamını oku
Kişisel Gelişim
Ertelemek her zaman tembellik değildir. Bazen bir işe nereden başlayacağımızı bilemeyebilir, bazen de başarısızlık kaygısı...
Devamını oku
Terapi
Psikoterapide tek bir “en etkili” ekol yoktur. BDT, özellikle depresyon ve anksiyete gibi sorunlarda güçlü...
Devamını oku
Kişisel Gelişim
Psikoloji, bilimsel yöntemlere, akademik eğitime ve etik ilkelere dayanan bir disiplindir. Buna karşın ilişki koçluğu,...
Devamını oku
Kişisel Gelişim
Sosyal medya, başkalarının idealize edilmiş yaşamlarıyla kendimizi kıyaslamamızı kolaylaştırabilir. Sürekli yapılan sosyal karşılaştırmalar; yetersizlik, değersizlik...
Devamını oku
Kaygı
Belirsizlik, zihnimizin kontrol ihtiyacını artırarak kaygı, huzursuzluk ve sürekli kontrol etme davranışlarına yol açabilir. Bu...
Devamını oku
Müthiş Psikoloji, size daha iyi bir deneyim sunmak ve hizmetlerimizi geliştirmek için çerezler kullanır. Çerez politikamız hakkında daha fazla bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için buraya tıklayın.
