Müthiş Psikoloji MP Uygulamasından Açın
Müthiş Psikoloji “Sana İyi Gelir” yolculuğunda, mobil uygulamaya özel ilk seansında geçerli MUTHIS900 koduyla 900 TL indirim seni bekliyor! Müthiş Psikoloji “Sana İyi Gelir” yolculuğunda, mobil uygulamaya özel ilk seansında geçerli MUTHIS900 koduyla 900 TL indirim seni bekliyor! Şimdi Başla
Blog

Ruh Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Alın

Müthiş Psikoloji Blog

Müthiş Psikoloji blog yazıları, yaşam kalitesini artırmaya yönelik ipuçları, motivasyonel içerikler ve bilgilendirici yazılarla, hem terapi sürecini destekler hem de kişisel farkındalık kazandırır. Bloglarımızda, psikolojik sağlıkla ilgili merak edilen soruların cevaplarına ve güncel bilgilere ulaşabilirsiniz.

Blog
Meme Kanserinde Psikososyal Desteğin Kritik Önemi
Meme Kanserinde Psikososyal Desteğin Kritik Önemi
Çiğdem Gök Uzm. Klnk. Psk.

Meme kanserinde psikososyal destek, tedavi sürecinde ruhsal iyilik ve aile bağlarını güçlendirir. Anlayış, sabır, empati ve gerektiğinde profesyonel yardım önemlidir.

Psikososyal Destek
Otrovert: Ne Tam İçedönük, Ne Tam Dışadönük, Ben Kimim? “
Otrovert: Ne Tam İçe Dönük, Ne Tam Dışa Dönük, Ben Kimim?
Müthiş Psikoloji

“Outrovert kişilik, içedönük ve dışadönük arasında esnek bir enerji yönetimi sağlar. Sosyal ve yalnız zamanları dengeler, yaratıcılığı ve ilişkileri güçlendirir.

Kişisel Gelişim
İlişki Yorgunluğuna Karşı Bir Detoks: Boysober
İlişki Yorgunluğuna Karşı Bir Detoks: Boysober
Müthiş Psikoloji

Ghosting, lovebombing ve ilişki yorgunluğu döngüsünden çıkış: Boysober, kendinle yeniden bağ kurmanın ve duygusal sınırlarını güçlendirmenin modern yolu.

İlişkiler
Savunma Mekanizmaları: Zihnin Görünmez Kalkaları
İlişkilerde Savunma Tetikleyicileri
Müthiş Psikoloji

İlişkilerde savunma tetikleyicileri, geçmiş yaraları gün yüzüne çıkarabilir. Çift terapisi bu döngüyü fark edip sağlıklı iletişimi yeniden kurmanın anahtarıdır.

İlişkiler
Süper Yaşlılık ve Psikoterapinin Gücü
Süper Yaşlılık ve Psikoterapinin Gücü
Müthiş Psikoloji

Süper yaşlılık nedir? Psikoterapi ve sağlıklı yaşamla zihinsel, fiziksel ve duygusal performansı yüksek yaşlanmayı keşfedin.

Terapi
Kendine Şefkat, Eleştiri Yerine Anlayış Geliştirmek
Kendine Şefkat, Eleştiri Yerine Anlayış Geliştirmek
Ümmühan Asena Ceylan Uzm. Klnk. Psk.

Kendine şefkat nedir? Öz-şefkat ile özsaygı arasındaki farkı, günlük hayatta nasıl uygulanabileceğini ve psikolojik iyi oluşa katkılarını keşfedin.

 

Kişisel Gelişim
Ergenlik Dönemi ve Ergenliğe Dair Merak Edilenler
Ergenlik Dönemi ve Ergenliğe Dair Merak Edilenler
Müthiş Psikoloji

Ergenlikte ruhsal değişimler, öfke, dikkat dağınıklığı ve kimlik arayışı... Ebeveynler için ergenlik dönemi, sağlıklı iletişim ve anlayışın en kritik olduğu süreçtir.”

Ebeveynlik ve Çocuk Gelişimi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Müthiş Psikoloji

Çocuk ve ergen psikolojisinde ruh sağlığı, gelişim ve sık görülen bozukluklar. Erken farkındalık ve doğru ebeveyn tutumlarıyla sağlıklı bir gelişim mümkün.

Ebeveynlik ve Çocuk Gelişimi
Kolektif Yorgunluk: Neden Hepimiz Aynı Anda Bitkin Hissediyoruz?
Kolektif Yorgunluk: Neden Hepimiz Aynı Anda Bitkin Hissediyoruz?
Ahmet Gönüllü Uzm. Klnk. Psk.

Kolektif yorgunluk, pandemi ve belirsizliklerle artan toplumsal tükenmişlik halidir. Motivasyon kaybı ve umutsuzlukla görülür; terapi ve dayanışma ile hafifletilebilir.

Terapi
Dayanıklı Sandığımız Çocukların Sessiz Savaşı
Dayanıklı Sandığımız Çocukların Sessiz Savaşı
Emine Özdemir Uzm. Klnk. Psk.

Aile içi şiddete tanık olan çocuklar her zaman belirti göstermese de, beyinleri sürekli alarm halindedir. Sessizlik, iyileşmenin değil; görünmez bir travmanın işareti olabilir.

Ebeveynlik ve Çocuk Gelişimi
Kontrol Yanılgısı Garanti Ararken Kayıp Yaşamak
Kontrol Yanılgısı Garanti Ararken Kayıp Yaşamak
Emine Özdemir Uzm. Klnk. Psk.

Hayatın belirsizlikleri kaçınılmazdır. Aşırı kontrol huzuru zedeler. Çaba önemlidir ama sonucu garanti etmez. Güç, belirsizliği kabul edip esnek davranabilmektir.

Kaygı
Düşündüğünüzü Çekmezsiniz Zihin Düşünür Gerçekleştirmez.
Düşündüğünüzü Çekmezsiniz Zihin Düşünür Gerçekleştirmez.
Emine Özdemir Uzm. Klnk. Psk.

Olumsuz düşünceler aklına geldiğinde korkma; zihin düşünür ama gerçekleştirmez. Onları fark etmek ve anlamak, kaygıyı azaltmanın ilk adımıdır.

Terapi
Bir Ayrılık, Bir Yalnızlık, Bir Yas
Bir Ayrılık, Bir Yalnızlık, Bir Yas
Rabia Karanfil Uzm. Klnk. Psk.

“Ayrılık, yalnızlık ve yas, Acı verici olsa da hepsi insani ve iyileşmenin doğal parçalarıdır. Bu süreçte duygularınıza alan açmak ve kendinize şefkat göstermek, dönüşümün ilk adımıdır.”

İlişkiler
Sanat Terapisiyle İyileşmek
Sanat Terapisiyle İyileşmek
Rabia Karanfil Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazımızda, duyguların sözcüklere sığmadığı anlarda devreye giren sanat terapisinin iyileştirici gücünü, bilimsel araştırmalar ışığında keşfedeceksiniz.

Terapi
İşyerinde Duygusal Saldırı: Mobbing
İşyerinde Duygusal Saldırı: Mobbing
Müthiş Psikoloji

Bu yazımızda, işyerinde sıkça rastlanan mobbing yani psikolojik tacizin ne olduğunu, hangi unsurlarla tanımlandığını, ortaya çıkma nedenlerini ve yaygın davranış biçimlerini keşfedin.

İş Hayatı
Psikanalitik Bakış: Semptom Neden Sürer?
Psikanalitik Bakış: Semptom Neden Sürer?
Emine Özdemir Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazımızda, semptomların yüzeydeki belirtilerden çok daha fazlası olduğunu, psikanalitik kurama göre bastırma, fiksasyon ve ikincil kazançlar üzerinden nasıl şekillendiğini keşfedin.

Genel
Öz Sabotaj: Kendini Sabote Etmenin 5 Farklı Yolu
Öz Sabotaj: Kendini Sabote Etmenin 5 Farklı Yolu
Rabia Karanfil Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazımızda, kendini sabote etmenin görünmeyen yollarını ve bu kısır döngüden çıkmak için atılabilecek ilk adımları keşfedin.

Kişisel Gelişim
Partner Şiddetinde Gizli Duygusal Bir Bağ: Stockholm Sendromu
Partner Şiddetinde Gizli Duygusal Bir Bağ: Stockholm Sendromu
Müthiş Psikoloji

Bu yazımızda, bir hayatta kalma stratejisi olarak gelişen Stockholm sendromunun kökenini, belirtilerini ve kimlerde görülebileceğini keşfedin.

İlişkiler
Göçün Psikolojisi: Bir Yolculuğun Ruhsal Yansımaları
Göçün Psikolojisi: Bir Yolculuğun Ruhsal Yansımaları
Lidya Yılmaz Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazımızda göçün bireyin psikolojisi üzerindeki etkilerini, travma ile ilişkisini ve ruhsal iyileşme yollarını keşfedeceğiz.

Genel
Gaslighting: Gerçeklik Algınızı Sarsan Sessiz Tehdit
Gaslighting: Gerçeklik Algınızı Sarsan Sessiz Tehdit
Müthiş Psikoloji

Bu yazımızda gaslighting’in ne olduğunu, hangi manipülatif taktiklerle uygulandığını ve kurban üzerindeki psikolojik etkilerini keşfedin.

İlişkiler
İntikamcı Uyku Erteleme Nedir?
İntikamcı Uyku Erteleme Nedir?
Rabia Karanfil Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazımızda, modern yaşamın yoğunluğu içinde giderek yaygınlaşan bir davranış biçimi olan intikamcı uyku ertelemenin ne olduğunu ele alıyoruz.

Genel
Issız Adam Sendromu: Bağlanamama Sorunu
Issız Adam Sendromu: Bağlanamama Sorunu
Lidya Yılmaz Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazımızda, Issız Adam filminden yola çıkarak bağlanamama sorununun psikolojik kökenlerini ve bu durumla baş etme yollarını keşfedin.

Genel
Yeni Mezun Kaygısı: Geleceğe Adım Atarken Zihnindeki Sesi Yatıştırmak
Yeni Mezun Kaygısı: Geleceğe Adım Atarken Zihnindeki Ses
Müthiş Psikoloji

Bu yazımızda, üniversite öğrencilerinde mezuniyetle birlikte artan işsizlik kaygısının nedenlerini ve baş etme yollarını keşfedin.

Kaygı
Toplumsal Cinsiyet Kalıpları: Kadına Yüklenen Roller
Toplumsal Cinsiyet Kalıpları: Kadına Yüklenen Roller
Lidya Yılmaz Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazımızda, toplumsal cinsiyet kavramı çerçevesinde kadına yüklenen rollerin nasıl oluştuğunu, bu rollerin etkilerini ve değişim yollarını keşfedin.

Genel
whatsapp-img