Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçek Testi (SÖÖTÖ), bireylerin öfke düzeylerini ve öfkeyi ifade etme biçimlerini değerlendirmek için hazırlanmıştır. Sorulara vereceğiniz yanıtlar, öfke ile başa çıkma ve ifade etme tarzınızı anlamamıza yardımcı olacaktır. Her ifadeyi okuyunuz, sizi en iyi tanımlayan ifadeyi işaretleyiniz.
(Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği Testi, Spielberger tarafından 1983 yılında geliştirilmiştir.)