Müthiş Psikoloji MP Uygulamasından Açın
Müthiş Psikoloji “Sana İyi Gelir” yolculuğunda, mobil uygulamaya özel ilk seansında geçerli MUTHIS900 koduyla 900 TL indirim seni bekliyor! Müthiş Psikoloji “Sana İyi Gelir” yolculuğunda, mobil uygulamaya özel ilk seansında geçerli MUTHIS900 koduyla 900 TL indirim seni bekliyor! Şimdi Başla
Blog

Ruh Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Alın

Müthiş Psikoloji Blog

Müthiş Psikoloji blog yazıları, yaşam kalitesini artırmaya yönelik ipuçları, motivasyonel içerikler ve bilgilendirici yazılarla, hem terapi sürecini destekler hem de kişisel farkındalık kazandırır. Bloglarımızda, psikolojik sağlıkla ilgili merak edilen soruların cevaplarına ve güncel bilgilere ulaşabilirsiniz.

Blog
Otrovert: Ne Tam İçedönük, Ne Tam Dışadönük, Ben Kimim? “
Otrovert: Ne Tam İçe Dönük, Ne Tam Dışa Dönük, Ben Kimim?
Müthiş Psikoloji

“Outrovert kişilik, içedönük ve dışadönük arasında esnek bir enerji yönetimi sağlar. Sosyal ve yalnız zamanları dengeler, yaratıcılığı ve ilişkileri güçlendirir.

Kişisel Gelişim
Kendine Şefkat, Eleştiri Yerine Anlayış Geliştirmek
Kendine Şefkat, Eleştiri Yerine Anlayış Geliştirmek
Ümmühan Asena Ceylan Uzm. Klnk. Psk.

Kendine şefkat nedir? Öz-şefkat ile özsaygı arasındaki farkı, günlük hayatta nasıl uygulanabileceğini ve psikolojik iyi oluşa katkılarını keşfedin.

 

Kişisel Gelişim
Öz Sabotaj: Kendini Sabote Etmenin 5 Farklı Yolu
Öz Sabotaj: Kendini Sabote Etmenin 5 Farklı Yolu
Rabia Karanfil Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazımızda, kendini sabote etmenin görünmeyen yollarını ve bu kısır döngüden çıkmak için atılabilecek ilk adımları keşfedin.

Kişisel Gelişim
Hayır Demekte Zorlanıyorum: Neden?
Hayır Demekte Zorlanıyorum: Neden?
Rabia Karanfil Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazıda, “hayır” diyememenin ardında yatan duygusal sınırları inceliyor; sınır koymanın önündeki engelleri ve bu durumu aşmanın yollarını ele alıyoruz.

Kişisel Gelişim
Mutluluk Nedir? Psikolojik İyi Oluşun İzinde Bir Yolculuk
Mutluluk Nedir? Psikolojik İyi Oluşun İzinde Bir Yolculuk
Lidya Yılmaz Uzm. Klnk. Psk.

Bu yazıda mutluluğun ne olduğunu, psikolojik iyi oluş halini nasıl tanımladığımızı, kalıcı mutluluğa etki eden faktörleri ve mutluluğu hayatımıza nasıl entegre edebileceğimizi inceliyoruz.

Kişisel Gelişim
Sosyal Medya ve Benlik Algısı: Gerçek Benliğimiz Kayboluyor mu?
Sosyal Medya ve Benlik Algısı: Gerçek Benliğimiz Kayboluyor mu?
Müthiş Psikoloji

Bu yazıda sosyal medyanın benlik algısı üzerindeki etkilerini, dijital kimliğin gerçek kimliğimizle nasıl çatıştığını ve bu etkiye karşı nasıl sağlıklı sınırlar koyabileceğimizi ele alıyoruz.

Kişisel Gelişim
Öfke Nedir? Kontrol Etmenin 10 Etkili Yolu
Öfke Nedir? Kontrol Etmenin 10 Etkili Yolu
Lidya Yılmaz Uzm. Klnk. Psk.

Öfke gerçekten kontrol edilemez mi? Yoksa doğru ifade edilmediğinde mi yıkıcı olur? Bu yazıda, öfkenin altında yatan duyguları ve öfkeyle başa çıkmanın etkili yollarını birlikte inceliyoruz.

Kişisel Gelişim
Mükemmeliyetçilik Nedir? Ben Mükemmeliyetçi Miyim?
Mükemmeliyetçilik Nedir? Ben Mükemmeliyetçi Miyim?
Müthiş Psikoloji

Kendinize yüksek hedefler koyuyor, yaptıklarınızı hiç yeterli bulmuyor musunuz? Başarılarınıza değil de eksiklerinize mi odaklanıyorsunuz? Bu yazıda mükemmeliyetçiliği birlikte inceliyoruz.

Kişisel Gelişim
Erteleme Davranışı Nedir? Nasıl Baş Edilir?
Erteleme Davranışı Nedir? Nasıl Baş Edilir?
Rabia Karanfil Uzm. Klnk. Psk.

Erteleme, basit bir zaman yönetimi sorunu olmanın ötesinde mi? Bu yazıda ertelemenin psikodinamik ve varoluşçu boyutlarını inceleyerek, başa çıkma yollarını ele alıyoruz.

Kişisel Gelişim
Suçluluk Psikolojisi Nedir? Nasıl Baş Edilir?
Suçluluk Psikolojisi Nedir? Nasıl Baş Edilir?
Batuhan Mikail Pusmaz Uzm. Klnk. Psk.

Suçluluk duygusu, kişinin kendi değerleri ve toplumsal normlarla çatışan durumlarda hissettiği rahatsız edici bir histir. Bu yazımızda suçluluk psikolojisinin nedenlerini, belirtilerini ve baş etme yöntemlerini ele alıyoruz.

Kişisel Gelişim
Hayatın Koşturmacasında Ruh Sağlığınızı Korumak İçin 10 Adım
Hayatın Koşturmacasında Ruh Sağlığınızı Korumak İçin 10 Adım
Müthiş Psikoloji

Bu yazıda, iş ve özel hayat arasındaki dengeyi kurmak ve yaşam kalitesini artırmak için uygulanabilecek 10 temel adımı anlatıyoruz.

Kişisel Gelişim
her-seyden-yoruldugunuzda-bunu-okuyun
Her Şeyden Yorulduğunuzda Bunu Okuyun
Müthiş Psikoloji

Bu yazıda, duygusal yorgunluğun ardındaki nedenleri ve yeniden denemenin içsel gücünü keşfediyoruz.

Kişisel Gelişim
whatsapp-img