Uzm. Klnk. Psk. Esra Özel

Merhaba, ben Esra Özel. Psikoloji alanındaki eğitimime Ege Üniversitesi'nde başladım ve burada edindiğim bilgi ve deneyimlerle kendimi sürekli geliştirmeye devam ettim. Lisans eğitimim sırasında çocuk ve yetişkin psikolojisi üzerine çeşitli stajlar yaparak pratik deneyim kazandım. Lisansımı tamamladıktan sonra Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi'nde Sosyal ve Endüstri Psikolojisi ve MEF Üniversitesi'nde Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık alanlarında iki yüksek lisans programını başarıyla tamamladım.

Yüksek lisans tezlerimde, 'İş Hayatındaki Yetişkinlerin Esenliği' ve 'Toplumsal Cinsiyet Rolleri ile Flört Şiddeti' gibi önemli konuları ele aldım. Şu anda, danışmanlık merkezimde ergen, yetişkin ve çiftlerle yüz yüze veya online olarak çalışıyorum. Danışanlarıma Duygu Odaklı Çift Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness Terapi ve Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi gibi çeşitli terapi yöntemleriyle destek oluyorum.

Uzmanlık Alanlarım

• Psikolojik Danışma ve Rehberlik
• Çocuk Gelişimi
• Duygu Odaklı Terapi
• Bilişsel Davranışçı Terapi
• Mindfulness Terapi
• Stres Yönetimi

İlgi Alanlarım

• Depresyon
• Kaygı Bozuklukları
• İlişki Problemleri
• Özgüven Gelişimi
• Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Danışanlarıma, güvenli ve destekleyici bir ortamda, kişisel gelişimlerini ve ruhsal sağlıklarını iyileştirmeleri için rehberlik etmeyi amaçlıyorum. Her bireyin kendine özgü bir yolculuğu olduğuna inanıyorum ve bu yolculukta onlara eşlik etmekten mutluluk duyuyorum.