Bedensel belirti bozukluğu; kişinin halsizlik, ağrı, nefes darlığı veya hissettiği diğer bedensel belirtilerden dolayı büyük sıkıntı yaşıyor olması ve bu belirtilerle birlikte kaygılı düşüncelere, duygulara ve davranışlar yaşamasıdır. Bu kişilerin günlük hayatı çok fazla etkilenir; birden çok bedensel belirti yaşarlar ve bundan dolayı önemli ölçüde sıkıntı hissederler. Kişi, sürekli olarak bir belirtiyi yaşamıyor olabilir ancak altı aydan fazla bir sürede bu belirtileri ara sıra yaşamaktadır. Bu sorunu yaşayan kişiler, bedensel belirtileri için sürekli bir tıbbi tedavi arama peşindedirler. Bu sebeple çok fazla maddi açıdan yüksek olan prosedürlere maruz kalabilmektedir. Ancak bilmelisiniz ki, sadece tıbbi tedavilerle geçen bir bozukluk değildir.
Bedensel Somatik Belirti Bozukluğunun Belirtileri Nelerdir?
En çok karşılaştığımız belirtilerden biri ağrıdır. Aslında tıbbi açıdan ciddi bir durum yoktur anca kişi çok fazla endişelenmektedir. Çünkü kişi yaşanan belirtilerle ilgili yoğun endişe duymaktadır. Bu endişelerin aşırı olduğunu kabul etmekte de zorlanabilirler. Ciddi bir durum olmadığına dair kanıt gösterildiğinde bile endişe ve korku duyguları azalmaz. Çok fazla doktor ve hastane başvuruları vardır. Çünkü tıbbi tedavilerden herhangi bir fayda sağlanamadığı için doktor değişimi gerçekleştirirler. Yaşanan belirtileri çok büyük bir tehlike olarak algılarlar ve sağlık durumlarıyla ilgili en kötüyü düşünme eğiliminde olurlar.
Bedensel Somatik Belirti Bozukluğunun Nedenleri Nelerdir?
Cinsiyet ayrımına baktığımızda kadınlarda erkeklerden daha çok görülmektedir. Nedeni diğer bazı ruh sağlığı bozuklukları gibi tam olarak bilinmemektedir. Ancak bazı etkileyen faktörler bulunmaktadır. Genetik faktörlerden bahsedebiliriz öncelikle, ailede bu bozukluğa sahip veya sağlıkla ilgili yoğun kaygısı olan kişiler varsa, o ortamda büyüyen kişilerin bu bozukluğu geliştirmesi daha olasıdır. Ayrıca, olumsuz bakış açısına sahip kişilerde de görebiliyoruz. Yaşadıkları herhangi bir belirtiyi ağrı gibi olumsuz ve çok endişeli bir bakış açısıyla yorumlayabiliyorlar. Bu da otomatik bir düşünce yapısına evrildiğinde, ortaya çıkan tüm belirtileri endişe ve korku içinde yorumlayabiliyorlar. Bir de, geçmişinde fiziksel ya da cinsel istismar olan kişilerin bu rahatsızlığa yakalanma olasılığı çok yüksektir.
Bedensel Somatik Belirti Bozukluğunda Tedavi Yöntemleri
Yazımda da bahsettiğim gibi, sadece tıbbi tedavi ile düzelebilen bir bozukluk değildir. Yüksek düzeyde kaygıyla ilişkili olabileceğinden psikoterapi ile birlikte yöneterek tedavi amaçlanmaktadır. Psikoterapi, sağlığınız ve bedensel belirtileriniz hakkındaki inançlarınızı değiştirmenize odaklanır. Aynı zamanda ortaya çıkan belirtilerle nasıl baş edeceğiniz konusunda bilgi sahibi olursunuz. Stresi azaltmak çok önemlidir, stres yüksek seviyedeyken belirtiler daha çok ortaya çıkacaktır. Günlük hayatı etkilediği için kaçındığınız durumları azaltma amaçlanır. Psikoterapi; evde, işte, ilişkilerinizde günlük işleyişi iyileştirmenize yardımcı olur.
Müthiş Psikoloji “Sana İyi Gelir” yolculuğunda, mobil uygulamaya özel ilk seansında geçerli MUTHIS400 koduyla 400 TL indirim seni bekliyor!
