WhatsApp üzerinden mesaj gönderebilirsiniz.
Ayrıca bu profil sayfası üzerinden randevu ve iletişim seçeneklerine ulaşabilirsiniz.
Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Dilşad Coşkan Tepretmez. Uludağ Üniversitesi Psikoloji Lisans Programı'nı ve İstanbul Rumeli Üniversitesi Klinik…
Öfke problemi ve iş stresinin hayatımı fazla etkilemeye başladığını fark edince destek almak istedim. Özellikle işteki yoğunluğu eve taşıyor, gereksiz yere gerildiğimi hissediyordum. Dilşad Hanım'ı araştırdım ve seanslara online olarak başladık. Başta çok ne değişir bilmiyordum ama süreç içinde tepkilerimin farkına varmaya başladım. Şimdi aynı durumlarda eskisi kadar hızlı parlamıyorum, kendimi daha iyi kontrol edebiliyorum. Bu da hem evde hem işte ciddi anlamda fark yarattı. İşini bilen biri. Konuşurken rahat hissediyorsun. Tavrı, duruşu sorunları çözebileceğimize olan güveni artırıyor. Ben kendi adıma verim aldım, iyi ki başlamışım diyebilirim.
Tüm yorumları görOptima İş Merkezi, Güvenevler, 1947. Sk. Kat:2 No:6, 33140 Yenişehir/Mersin
Yenişehir / Mersin
Görüntülü görüşme için sağdaki randevu panelinden uygun saati seçebilirsiniz.
Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Dilşad Coşkan Tepretmez. Uludağ Üniversitesi Psikoloji Lisans Programı'nı ve İstanbul Rumeli Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı'nı birincilik ve onur derecesiyle tamamladım.
Mesleki gelişimim kapsamında oyun terapisi ve aile danışmanlığı eğitimlerinin yanı sıra Bilişsel Davranışçı Terapi ve Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapi eğitimleri aldım; Psikodinamik yaklaşım çerçevesinde eğitim ve süpervizyon süreçlerinden geçtim.
Şu an Mersin'de yüz yüze ve online olarak ergen, yetişkin ve çiftlerle çalışıyorum.
Psikoterapi çalışmalarımda Psikodinamik yaklaşımı temel alarak bireyin yaşadığı güçlükleri yaşam öyküsü, duygusal deneyimleri ve ilişkileriyle birlikte anlamayı önemsiyorum. Terapi sürecinde güvene ve iş birliğine dayalı bir ilişki kurarak kişinin kendisini ve ilişkisel örüntülerini daha yakından tanımasına eşlik etmeyi amaçlıyorum.
Güvenilir değerlendirmeler
Tüm görüşler moderasyon sonrası profilde yayınlanır.
Bu uzmanı tanıyorsanız deneyiminizi paylaşın. Görüşler moderasyon sonrası profilde yayınlanır.
Moderasyon sürecini inceleyinHenüz soru bulunmuyor
Bu uzmana henüz soru yönlendirilmemiş.
Henüz makale paylaşılmamış
Uzman henüz blog veya makale yayınlamadı.
WhatsApp üzerinden mesaj gönderebilirsiniz.
Ayrıca bu profil sayfası üzerinden randevu ve iletişim seçeneklerine ulaşabilirsiniz.
Kln. Psk. Dilşad Tepretmez için randevu almak üzere profil sayfasının sağ tarafındaki takvimden yüz yüze ve online görüşme türünü seçip müsait bir saat belirleyebilirsiniz. Sitemiz üzerinden randevu oluşturmak ücretsizdir.
Kln. Psk. Dilşad Tepretmez aşağıdaki kurum/adres bilgileri üzerinden hizmet vermektedir:
Kurum: Dilşad Tepretmez
Adres: Optima İş Merkezi, Güvenevler, 1947. Sk. Kat:2 No:6, 33140 Yenişehir/Mersin
Kln. Psk. Dilşad Tepretmez Klinik Psikolog olarak Psikoloji alanında hizmet vermektedir.
Uzmanlık alanları: Kaygı (Anksiyete) bozuklukları, İlişki sorunları, Stres yönetimi, Kayıp ve Yas, Özgüven Problemi.
Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Dilşad Coşkan Tepretmez. Uludağ Üniversitesi Psikoloji Lisans Programı'nı ve İstanbul Rumeli Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı'nı birincilik ve onur derecesiyle tamamladım. Mesleki gelişimim kapsamında oyun terapisi ve aile danışmanlığı eğitimlerinin yanı sıra Bilişsel Davranışçı Terapi…
Ücretsiz soru hakkınızla kaygı (Anksiyete) bozuklukları, i̇lişki sorunları veya stres yönetimi veya merak ettiğiniz konuyu uzmana iletebilirsiniz. Lütfen kişisel bilgi paylaşmayın.
Öfke problemi ve iş stresinin hayatımı fazla etkilemeye başladığını fark edince destek almak istedim. Özellikle işteki yoğunluğu eve taşıyor, gereksiz yere gerildiğimi hissediyordum. Dilşad Hanım'ı araştırdım ve seanslara online olarak başladık. Başta çok ne değişir bilmiyordum ama süreç içinde tepkilerimin farkına varmaya başladım. Şimdi aynı durumlarda eskisi kadar hızlı parlamıyorum, kendimi daha iyi kontrol edebiliyorum. Bu da hem evde hem işte ciddi anlamda fark yarattı. İşini bilen biri. Konuşurken rahat hissediyorsun. Tavrı, duruşu sorunları çözebileceğimize olan güveni artırıyor. Ben kendi adıma verim aldım, iyi ki başlamışım diyebilirim.
Kendisine internette araştırma yaparak ulaştım, hakkında yapılan yorumlar beni destek alma konusunda cesaretlendirdi. Seansları online şekilde yapıyoruz, şu ana kadar 15 seans yapmışızdır. Yoğun kaygı ile mücadele ettiğim bir dönemde seanslara başladım. Terapide duygularımı açıkça ifade etmekte zorlanacağımı düşünürdüm ama süreç ilerledikçe, yargılanmadan konuşabildiğim bir alanın oluştuğunu hissettim. Kaygılı anlarda hâlâ zorlandığım zamanlar oluyor ama artık o kadar takılı kalmıyorum. Kendimi daha iyi anlayabiliyorum ve toparlanmak eskisine göre daha kolay. Devam ettikçe daha da iyi olacağına inanıyorum.
Merhaba Dilşad Hanımla sürecimize yeni başladık, kendisinin ilk izlenimi çok olumlu. Yaklaşımını profesyonel buldum, sürece devam etmeyi düşünüyorum
Bir süredir depresif hissettiğim için başvurmuştum. Dilşad Hanım, bana sadece duygularımı ifade etmek için alan açmadı, aynı zamanda onları anlamlandırmamda da çok yardımcı oldu. Daha önce göz ardı ettiğim şeyleri fark etmemi sağladı. Artık kendimi daha net tanıyorum ve hayatımda daha sağlıklı kararlar alabiliyorum.
Uzun süredir ertelediğim terapi sürecine Dilşad Hanım ile başladığım için mutluyum. Benim duygu karmaşasıyla baş edemeyen bir yapım var. Sabırlı dinleyişi, doğru zamanda yaptığı yönlendirmeler sayesinde kendimi geliştirme imkanı buldum. Başta tedirgin olmama rağmen süreç ilerledikçe daha açık olabildiğimi ve bunun bana iyi geldiğini gördüm. Profesyonelliği güven veriyor, insanı zorlamadan yönlendiriyor. Terapiye başlamak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.